スーパーフードについて

アミノ酸は、お肌の調子を良好に保ったり、睡眠の質を高めたりなど美容や健康にも大きな役割をになっています。

そんなアミノ酸のちからを取り入れてスポーツのパフォーマンスをアップさせようというのがアラプラススポーツハイパフォーマンスというサプリメントです。しかしアラプラススポーツハイパフォーマンスはたしかに粒になっており気軽に摂取できることはたしかですが、サプリメントとはいえ、アミノ酸含有加工食品という分類なので食品として安心して食べられるので薬などとはちがい気軽に取り入れられます。

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ですのでアラプラススポーツハイパフォーマンスは薬とはちがい、いつのまなければならないというような厳密な決まりはありませんが、スポーツをするときの持久力アップを図るという目的を考えるとスポーツをする前に水などと一緒に摂取するのが好ましいでしょう。



スポーツをしていると、体型のことも考えて食生活にも気を配り、あまり高カロリーなものを食べて太らないようにと気を使っている方も多いですが、アラプラススポーツハイパフォーマンスなら1回の摂取量のめやすである2粒を飲んでもカロリーは4キロカロリー未満ですので、カロリー量の面でも安心です。



アミノ酸なら食事からでも取り入れられると思われるかもしれませんが、やはり食事から摂取しようとすればおのずとカロリーも高くなってしまいますが、その点アラプラススポーツハイパフォーマンスならALAのみを効率的にとれます。

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